la compra

La lista de la compra

Estamos ha primero de año, tiempo de nuevos propósitos, volvemos a la rutina, al trabajo, nos comprometemos de nuevo con  nuestra salud y nuestro cuerpo después de los excesos de las fiestas. Y la primera regla para mantener nuestra salud en buenas condiciones es reconocer que la alimentación y estilo de vida a lo largo […]